วิธีบอกลา ผิวเปลือกส้มกวนใจ

ปัญหานี้เป็นปัญหาที่ใครๆหลายคนต้องพบเจอ ทั้งๆที่ไม่ได้อยากเจอมันเลยนั่นก็คือ ผิวเปลือกส้ม ซึ่งผิวจะมีลักษณะขรุขระ ไม่เรียบเนียนสม่ำเสมอ ปัญหานี้ไม่ใช่ว่าจะต้องรอให้แก่ถึงจะเจอ เพราะส่วนใหญ่แล้วจะเริ่มพบเจอตั้งแต่ช่วงอายุ 20 ปีขึ้นและเกิดขึ้นได้ทั้งผู้หญิงและผู้ชาย สถานที่ที่เจ้าผิวเปลือกส้มชอบปรากฎให้เห็นบ่อยๆก็คือ ต้นขา สะโพกและหน้าท้อง อย่าบ่อยให้ปัญหาเหล่านี้มาหยุดการใส่ชุดว่ายน้ำเพื่ออวดผิวสวยหรือแม้แต่การใส่กางเกงขาสั้นในวันที่สบายๆเพราะกางเกงขายาวไม่ใช่ตัวเลือกที่เหมาะสำหรับอากาศที่โครตร้อนของบ้านเรา วันนี้เรามาเรียนรู้วิธีป้องกันและดูแลผิวเปลือกส้มกวนใจกันดีกว่าจ้าา

1.ดื่มน้ำให้เพียงพอ

ร่างกายคนเรา 70 เปอร์เซ็น ประกอบไปด้วยน้ำ นอกจากจะช่วยให้เรารู้สึกสดชื่นแล้ว น้ำยังมีส่วนสำคัญในการช่วยขับสารพิษและไขมันะสมในชั้นใต้ผิวหนังซึ่งเป็นที่มาของผิวเปลือกส้ม เพราะฉะนั้นการดื่มน้ำจึงเป็นตัวช่วยหนึ่งในการแก้ปัญหาผิวเปลือกส้ม

2.รับประทานอาหารที่มีประโยชน์

อาหารที่มีส่วนทำให้เกิดผิวเปลือกส้มคืออาหารที่มีไขมันสูง ไม่ใช่ไขมันจะไม่ดีแต่มันควรอยู่ในความพอดีและรับประทานในปริมาณที่พอเหมาะ

 

3.การออกกำลังกาย

การออกกำลังกายไม่จำเป็นต้องไปฟิตเนสให้เปลืองเงินและเวลาในการเดินทาง หากมีเครื่องที่ที่สามารถเล่นที่บ้านได้ สามารถพกพาไปไหนได้ง่าย สะดวกในการเคลื่อนย้าย จะยิ่งทำให้เราอยากออกกำลังกายมากขึ้น เพราะสามารถออกเวลาไหนก็ได้ การออกกำลังกายจะช่วยลดไขมันได้ดีมากจ้า

 

4.การสครับผิว

มีวัตถุดิบชนิดหนึ่งที่สามารถช่วยสครับผิวของเราได้นั่นก็คือ เกลือ ด้วยความที่เกลือเป็นเหมือนสครับธรรมชาติ สามารถช่วยขัดผิวให้ผิวเรียบเนียน เสริมความนุ่มนวลให้กับผิวพรรณ

 

5.การนวด

การนวดเป็นวิธีที่จะช่วยรักษาผิวเปลือกส้มได้ เพราะการนวดทำให้ระบบไหลเวียนเลือดที่อยู่ใต้ผิวหนังของเราทำงานได้ดีขึ้น มีผลต่อการกระตุ้นให้ประสิทธิภาพของระบบการกำจัดของเสียในร่างกายทำงานได้ดีขึ้น ด้วยการไปกระตุ้นต่อมน้ำเหลืองที่ช่วยย่อยสลายไขมัน เพียงนวดวันละ 2 ครั้งหลังอาบน้ำเช้า-เย็น ครีมจะซึมไปใต้ผิวหนัง ไปแทรกตัวอยู่ระหว่างไขมันที่สะสมใต้ผิว ส่งผลให้ไขมันที่สะสมค่อยๆแตกตัวและสลายลงในที่สุด ส่งผลให้ผิวคลื่น ผิวเปลือกส้มลดลงอย่างเห็นได้ชัด

 

 


"เพราะเราไม่ได้ขายแค่เครื่องออกกำลังกาย แต่เราจะมอบสุขภาพ และหุ่นที่ดีให้กับคุณ"

คลิกเลยเพื่อรับสิทธิ์โปรโมชั่นมากมาย

    

 

 

Visitors: 1,045,830