กำจัดเซลลูไลท์ ให้หายออกจากชีวิต

ถ้าพูดถึงเซลลูไลท์ ถือเป็นสิ่งที่น่ารังเกียจของสาว ๆ ทุกคน เพราะไม่ว่าพวกเธอจะเพรียวหรืออวบ ก็มีโอกาสที่จะไม่รอดจากผิวขรุขระด้วยสาเหตุของก้อนไขมันสะสมบริเวณใต้ผิวหนัง โดยร่างกายไม่สามารถกำจัดออกไปหมด สาวๆทุกคนคงลองวิธีต่างๆมามากมายที่จะกำจัดเซลลูไลท์ออกไป  ใครที่เริ่มสนิทสนมกับเซลลูไลท์และหมดใจจะกำจัด มาลองวิธีเหล่านี้กันดู ซึ่งต้องเอาจริงด้วยนะรับรองเห็นผลแน่นอนจ้า

ลดแป้งหรืองดแป้ง

ควรลดอาหารประเภทแป้งหรืองดไปเลยสำหรับแป้งในมื้อเย็นจ้า อาหารมื้อเย็นคือมื้อที่สำคัญน้อยที่สุด เนื่องจากการทานอาหารเช้า อาหารกลางวันและของว่างต่างๆระหว่างวัน  มักทำให้โกดังน้ำตาลในร่างกายของหลายๆคนเต็มกันหมดแล้ว เมื่อเรารับประทานแป้งเข้าไปมากๆในมื้อเย็น แป้งจึงมีโอกาสเปลี่ยนเป็นไขมันมากนั้นเอง

 

 

ลดของทอด

กรณีที่กินของทอดทุกวัน แทบทุกมื้อ นึกอะไรไม่ออกก็ไก่ทอด หมูปิ้งติดมัน ลองเปลี่ยนความคิดมารับประทานอาหารประเภทขนมปังโฮลวีตที่ไม่มีการขัดสี ได้ทั้งสุขภาพและอิ่มท้องอีกด้วย

 

ลดแอลกอฮอล์

การดื่มแอลกอฮอล์บ่อยๆ เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดเซลลูไลท์ได้ เนื่องจากเวลาดื่มทุกครั้งก็จะมีกลับแกล้มเสริมมาด้วยซึ่งเป็นตัวช่วยหลักของการเกิดเซลลูไลท์ หากอยากดื่มให้เปลี่ยนมาดื่มไวน์แดง วันละ 1-2 แก้ว จะช่วยเรื่องระบบไหลเวียนของเลือด

 

 

เดินเยอะๆ

เลิกนิสัยขี้เกียจที่จะเดินไปไหนมาไหน เช่น หากจะไปซื้อของที่อยู่ใกล้บ้านก็ควรจะเดินแทนการขับรถไปซื้อ

 

 

ดื่มน้ำให้เพียงพอ

การดื่มน้ำที่เพียงพอจะไปช่วยเรื่องระบบไหลเวียนภายในร่างกาย การดื่มน้ำที่เพียงพอคือตัวช่วยแทบจะทุกโรค เพราะเมื่อระบบภายในทำงานได้ดี อะไรๆก็จะดีไปหมด

 

 

ลดอาหารปรุงแต่งแปรรูป

ผักและผลไม้นี่แหละดีที่สุด ลองหันมาลดอาหารแปรรูปแล้วเอาผัก-ผลไม้ เข้าไปแทนที่ เพราะอะไรที่มาจากธรรมชาติมักจะดีกว่าการถูกเปลี่ยนสภาพไป

 

 

ทาครีมบำรุง

ด้วยสารสกัดจากสาหร่ายสีน้ำตาล ซึ่งช่วยในการสร้างฮอร์โมนไทรอกซิน (Thyroxin) เพิ่มประสิทธิภาพการเผลาผลาญในร่างกาย ทำให้ร่างกายดึงพลังงานมาใช้ได้อย่างเต็มที่ และราสเบอร์รี่ (Raspberry Ketone)ที่อุดมไปด้วยวิตตามิน ซี เอ และ อี ต่อต้านอนุมูลอิสระ ชะลอการเกิดริ้วรอย บำรุงผิวและช่วยสมานแผลต่างๆ ให้หายเร็วขึ้น ทำให้เมื่อทาครีมไปที่ผิว ครีมจะซึมไปใต้ผิวหนัง ไปแทรกตัวอยู่ระหว่างไขมันที่สะสมใต้ผิวและส่งผลให้ไขมันที่สะสมค่อยๆแตกตัวและสลายตัวลงในที่สุด ส่งผลให้ผิวคลื่น ผิวเปลือกส้มหรือเซลลูไลท์ลดลงอย่างเห็นได้ชัด

 

"เพราะเราไม่ได้ขายแค่เครื่องออกกำลังกาย แต่เราจะมอบสุขภาพ และหุ่นที่ดีให้กับคุณ"

คลิกเลยเพื่อรับสิทธิ์โปรโมชั่นมากมาย

    

 

Visitors: 1,045,816